Menjadikan Detoks Sebagai Salah Satu Resolusi 2021

Satu dari sekian resolusi tahun 2021 ini pastinya adalah ingin hidup lebih sehat. Detoks bisa kamu jadikan salah satu dari list resolusi tersebut. Simak lebih lanjut yuk! Halo, Sahabat Sehat! Tahun 2020 pasti akan terus membekas di ingatan kita semua ya. Dimana selama lebih dari setahun dunia dilanda dengan pandemi COVID-19, yang mengharuskan kita untuk …

Baca selengkapnya

Racun Tubuh: Pengaruhnya Bagi Kesehatan Anda dan Cara Membersihkannya

Racun tubuh dikenal sebagai senyawa yang membahayakan kesehatan. Paparan toksin dalam waktu yang cukup lama dapat mengakibatkan gangguan fungsi organ dan metabolisme tubuh. Efeknya sangat berbahaya, apalagi kalau dibiarkan tanpa penanganan. Lantas, bagaimana untuk menghindarinya? Seberapa sering Anda menutup mulut ketika terpapar asap kendaraan? Seberapa jauh jarak yang Anda ambil untuk menghindari area merokok di …

Baca selengkapnya

5 Resep Jus Detoks untuk Anda yang Sibuk dan Ingin Diet

Diantara banyak resep jus detoks yang ingin Anda coba, Anda harus pandai memilih resep mana yang memberi Anda hasil yang diharapkan. Resep jus detoks yang diperuntukkan untuk diet bagi orang dewasa tentunya berbeda dengan resep jus yang diperuntukkan untuk konsumsi sehari-hari. Kenali perbedaan komposisi dan pilih resep jus yang memang diperuntukkan untuk diet detoks. Mengubah …

Baca selengkapnya

Begini Aturan Detox Sehari Yang Benar

Menjalani proses detox selama sehari memiliki aturan berbeda dengan detox yang dijalankan lebih lama. Sebelum mulai, ada tanda-tanda yang tubuh yang harus Anda perhatikan. Kenali tanda-tanda tersebut dan ikuti aturan detox sehari yang tepat agar Anda semakin sehat, plus bonus kulit yang bersinar. Beraktivitas di tengah kualitas udara rendah dapat memicu berbagai penyakit. Pasalnya, udara …

Baca selengkapnya

Turun Berat Badan Hingga 5kg dengan Detoks? Ini Kata Ahli Nutrisi

Banyak kesaksian yang beredar di dunia maya bahwa detoks mampu membantu berat badan turun hingga 5kg. Dengan mengikuti rangkaian program diet detoks dan mengonsumsi makanan yang disarankan, Anda memiliki kesempatan untuk turun berat badan. Bagaimana pendapat ahli nutrisi tentang hal ini? Belakangan ini banyak beredar di media sosial dan dunia maya mengenai gaya hidup baru: …

Baca selengkapnya

Bersihkan Toksin Tubuh, cara Efektif Mengatasi Masalah Penampilan Anda

Tanpa disadari, Anda menumpuk banyak toksin di dalam tubuh yang sulit dikeluarkan. Penyebabnya adalah gaya hidup tidak sehat, paparan lingkungan, dan pilihan konsumsi makanan yang buruk. Penumpukan toksin berakibat pada kesehatan dan penampilan. Kenali toksin dan cara Anda mengatasinya secara efektif agar Anda bersinar. Seringkali Anda merasa sehat namun tubuh Anda terasa tidak fit atau …

Baca selengkapnya