Inilah Deretan Buah Terbaik Untuk di Konsumsi Ibu Hamil

Halo Sahabat Sehat, Buah-buahan adalah cemilan sehat yang disarankan untuk wanita yang tengah mengandung dibandingkan cemilan kemasan dan makanan instant.  Alasannya? Selain rasanya yang enak, buah-buahan juga merupakan sumber nutrisi karena komposisi gizi di dalamnya sangat lengkap untuk menjaga kesehatan ibu serta mendukung tumbuh kembang janin dalam kandungan. Eits…. Tapi perlu diingat! Tidak semua buah …

Baca selengkapnya

Olahraga yang Sesuai jika ingin Sehat dan Langsing

Jika ingin sehat dan langsing, kita perlu juga memilih olahraga sehat yangs sesuai dengan kemampuan dan kondisi yang kita miliki. Simak selengkapnya dibawah ini yuk! Halo Sahabat Sehat, Apa yang langsung terlintas dalam benakmu saat mendengar kata “Olahraga”?. Apakah itu sehat? menyegarkan? melelahkan? Atau mungkin malah malas?. Memang sih pandangan orang terhadap aktivitas fisik ini …

Baca selengkapnya

Cek 4 Fakta Kenapa Nanas Boleh Untuk Penderita Maag & GERD

Nanas ternyata memiliki alasan dan fakta menarik kenapa baik dikonsumsi oleh penderita Maag & GERD. Simak penjelasan selengkapnya dibawah ini yuk! Halo, Sahabat Sehat! Berbeda dengan buah lainnya,  Alih – alih membahas berbagai manfaat yang terdapat didalamnya kebanyakan orang lebih sering membicarakan tentang pantangan dan dampak dari mengkonsumsi buah yang punya rasa khas ini. Nanas… …

Baca selengkapnya

Cold Pressed Juice Solusi Praktis Lengkapi Nutrisi Busui

Asupan yang dikonsumsi Busui perlu diperhatikan karena sangat memengaruhi kualitas ASI, Cold Pressed Juice bisa menjadi solusi praktis untuk lengkapi nutrisi Ibu menyusui. Simak penjelasan lengkapnya dibawah ini yuk! Menyusui merupakan proses yang sangat penting bagi seorang ibu dan bayi. Melalui proses ini, ibu dapat memberikan nutrisi terbaik agar bayi sehat dan pertumbuhannya tidak terhambat. …

Baca selengkapnya

Jadi Bagian Solusi Untuk Pandemi, Patuhi Prokes & Tingkatkan Imun Tubuh Yuk!

Pandemi Covid-19 yang saat ini tengah meningkat di Indonesia, perlu kita atasi bersama-sama dengan terus mematuhi prokes dan meningkatkan Imun tubuh. Simak penjelasan lengkap dibawah ini yuk! Pandemi covid-19 hingga saat ini merupakan masalah bagi seluruh masyarakat di dunia. Tidak terkecuali bagi Indonesia yang akhir – akhir ini angka terjangkit covid-19 sangat meningkat dengan adanya …

Baca selengkapnya

PPKM Diperketat, Lakukan 5 Langkah Ini Untuk Meanjaga Imunitas Keluarga!

Menjaga imunitas tubuh keluarga saat ini merupakan salah satu kunci agar terhindar dari paparan virus. Simak 5 langkah untuk memperkuat imunitas dibawah ini yuk! Kebijakan Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) yang semakin diperketat membuat kita lebih banyak menghabiskan waktu di rumah bersama keluarga. Jika ada salah satu anggota keluarga yang terinfeksi, maka kemungkinan besar anggota …

Baca selengkapnya