Resep Jus Andalan Solusi Tingkatkan Imunitas

Tingkatkan Imun tubuh secara alami dengan mengonsumsi jus buah dan sayur. Simak resep jus imun andalan untuk tingkatkan imunitas tubuh dibawah ini yuk! Halo, Sahabat Sehat! Menjalani berbagai aktivitas di masa pandemi, memang tidak mudah. Berbagai kebiasaan baru dalam menjalankan aktivitas diterapkan kala pandemi. Tentunya setiap orang harus beradaptasi pada kebiasaan-kebiasaan baru ini. Dari mulai …

Baca selengkapnya

Konsumsi 8 Sumber Nutrisi Alami Ini Untuk Memperlancar ASI

Asupan makanan yang dikonsumsi sangat memengaruhi kualitas ASI, dan sumber nutrisi alami ASI ini dapat ditemukan dari buah dan sayur. Simak penjelasan selengkapnya dibawah ini yuk! Halo, Sahabat Sehat! Aktivitas menyusui yang dilakukan seorang ibu mungkin terlihat sebagai hal mudah, padahal faktanya tidak demikian. Ada banyak tantangan yang dialami ibu pada saat menyusui, seperti rasa …

Baca selengkapnya

Cukupkan Asupan Nutrisi Untuk Lindungi Diri Dari Virus

Imunitas tubuh untuk mencegah bakteri maupun virus dapat ditingkatkan dengan mencukupkan asupan nutrisi tubuh kita. Simak penjelasan selengkapnya dibawah ini yuk! Halo, Sahabat Sehat! Angka terjangkit covid-19 di Indonesia hingga saat ini terus mengalami kenaikan. Dan lagi sudah tercatat beberapa kali Indonesia mencapai posisi tertinggi di dunia dalam kasus harian terjangkit covid-19. Hal ini sangat …

Baca selengkapnya

Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Isoman

Pada saat isoman (isolasi mandiri) ada beberapa hal yang perlu kita lakukan untuk meningkat daya tahan tubuh. Simak penjelasan selengkapnya dibawah ini yuk! Halo, Sahabat Sehat! Lonjakan angka terjangkit covid-19 semakin meningkat setiap harinya. Akibatnya banyak rumah sakit yang menjadi penuh dan tidak dapat menerima pasien lagi. Bila keadaan sudah seperti itu maka pasien yang …

Baca selengkapnya

Kenapa Buah dan Sayur Dianjurkan Untuk Tingkatkan Imun?

Sistem imun yang kuat amat sangat dibutuhkan di masa pandemi saat ini. Dengan mengonsumsi buah dan sayur, Anda dapat terlindungi dari infeksi virus. Simak penjelasan selengkapnya dibawah ini yuk! Halo, Sahabat Sehat! Indonesia saat ini sedang mengalami gelombang kedua lonjakan infeksi virus Covid-19. Selama sepekan terakhir, penambahan kasus positif harian terus mengalami peningkatan. Dikutip dari …

Baca selengkapnya

6 Nutrisi Esensial untuk Cegah Penyakit & Dorong Fungsi Tubuh

Tubuh memerlukan 6 nutrisi yang berasal dari makanan untuk mencegah penyakit, mendukung pertumbuhan, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Nutrisi esensial terdiri dari mikronutrien dan makronutrien berikut ini. Nutrisi esensial adalah zat vital yang diperlukan oleh tubuh untuk berfungsi normal. Sayangnya, tubuh tidak bisa menciptakan senyawa ini dalam jumlah cukup. Oleh sebab itu, Anda dituntut untuk …

Baca selengkapnya