Seledri : Manfaat, Kandungan Gizi, & Resep

Sebelum populer sebagai pelengkap masakan, seledri sudah lebih dahulu dikenal sebagai tanaman obat. Dengan pengolahan yang tepat, manfaat dan kandungan seledri mampu memberikan manfaat optimal bagi tubuh. Simak selengkapnya dibawah ini yuk! Halo, Sahabat Sehat! Tanaman Seledri (Apium graveolens L.) adalah sayuran yang dapat ditemukan di menu-menu masakan Indonesia, terutama di makanan berkuah. Seledri umumnya …

Baca selengkapnya

Daun Mint : Manfaat, Kandungan Gizi, & Resep

Daun mint merupakan salah satu tanaman herbal yang sudha ribuan tahun dimanfaatkan manusia, karena dikenal akan manfaatnya. Dengan pengolahan yang tepat, manfaat dan kandungan daun mint mampu memberikan manfaat optimal bagi tubuh. Simak selengkapnya dibawah ini yuk! Halo, Sahabat Sehat! Daun mint merupakan tanaman herbal yang sudah dimanfaatkan oleh manusia sejak ribuan tahun lalu. Kandungan …

Baca selengkapnya

Wortel : Manfaat, Kandungan Gizi, & Resep

Sayur wortel adalah salah satu jenis sayuran yang termasuk ke dalam golongan umbi-umbian dan mudah sekali ditemukan di Indonesia. Wortel dikenal karena manfaat dan nutrisi nya yang baik bagi tubuh. Dengan pengolahan yang tepat, manfaat dan kandungan gizi wortel mampu memberikan manfaat optimal bagi tubuh. Halo, Sahabat Sehat! Daucus carota L. (Wortel) adalah sayuran yang …

Baca selengkapnya

Sayur Sawi : Manfaat, Kandungan Gizi, & Resep

Sayur sawi adalah salah satu jenis sayuran hijau yang baik bagi tubuh karena memiliki kandungan gizi dan manfaat yang dibutuhkan tubuh. Dengan pengolahan yang tepat, manfaat dan kandungan gizi bayam mampu memberikan manfaat optimal bagi tubuh. Sayur sawi adalah salah satu sayuran yang cukup populer ditemukan di masakan masyarakat Indonesia. Hal ini lantaran sawi memang …

Baca selengkapnya

Sayur Bayam : Manfaat, Kandungan Gizi, & Resep

Bayam merupakan salah satu sayuran yang paling banyak digemari masyarakat Indonesia. Sayur ini memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Dengan pengolahan yang tepat, manfaat dan kandungan gizi bayam mampu memberikan manfaat optimal bagi tubuh. Siapa yang tidak mengenal sayuran bayam? Saat kecil kita cukup familiar dengan gambaran tokoh kartun ‘popeye’ yang selalu mengonsumsi bayam untuk …

Baca selengkapnya