Sudah Tahu Apa Itu Detoksifikasi? Simak Penjelasannya Berikut!

Beri tahu teman-teman Anda

Detoksifikasi atau detox banyak dibicarakan belakangan ini karena berbagai manfaat yang ditimbulkan. Sebenarnya, apa itu detoksifikasi? Apa saja efek detoksifikasi? Anda bisa temukan jawabannya di sini.

“Selama ini banyak yang mengira bahwa detoksifikasi dekat sekali hubungannya
dengan program diet. Padahal, detoks bukanlah semata-mata untuk keperluan diet belaka.”

Apa itu Detoksifikasi?

Detoksifikasi atau detox adalah proses yang terjadi di dalam tubuh untuk mengeluarkan toksin, melalui urin, pernapasan, tinja, dan keringat dengan menggunakan empat organ utama yaitu, hati, ginjal, saluran pencernaan, dan kulit.

Tahukah Anda?

Mengonsumsi makanan berkolesterol tinggi, mengandung lemak jenuh dan memakan makanan ringan sangatlah beresiko karena zat berbahaya yang ada di dalamnya bisa menjadi pemicu bertumpuknya racun dalam tubuh.

“Itulah sebabnya, tubuh memerlukan detoksifikasi untuk mengeluarkan racun
yang menumpuk dalam tubuh.”

Tubuh Anda sebenarnya telah memiliki sistem pembuangan yang dirancang khusus untuk dapat membuang racun yang ada di dalam tubuh, seperti yang sering ditemukan di dalam fungsi hati, ginjal, kulit, usus besar, dan paru-paru.

Namun, banyaknya racun yang terkandung dalam tubuh membuat kerja sistem dalam tubuh menjadi berat, sehingga Anda memerlukan detoksifikasi untuk membuat tubuh menjadi ringan.

Bagaimana Cara Melakukan Detoksifikasi?

Detoksifikasi bisa Anda lakukan dengan berbagai cara.

Ada yang melakukannya dengan hanya mengonsumsi jus buah dan sayur, dan ada juga yang melakukannya dengan cara yang lebih mudah, seperti menjauhkan konsumsi makanan yang mengandung gula, garam, kafein, dan alkohol.

Anda yang biasa mengonsumsi makanan tidak sehat mungkin akan merasa lebih baik setelah melakukan detoksifikasi.

Tubuh Anda akan terasa seperti ada perbaikan, lebih muda, dan lebih berenergi.

“Kabar baiknya lagi, Anda bisa menghilangkan beberapa kilogram berat badan Anda
saat dengan rutin menjalani detoksifikasi!”

Namun, yang perlu dicatat adalah apabila berat badan Anda sudah turun dan berada dalam kisaran yang normal, sebaiknya Anda pertahankan dengan tetap mengadopsi pola hidup sehat.

Dapatkan Ebook Panduan Detoks Sehat. GRATIS!!
Ebook ini akan membantu Anda dalam menjalani program DIET DETOKS

Efek Detoksifikasi Bagi Tubuh

Tidak hanya sehat yang Anda dapatkan.

Saat melakukan dan menjalani detoksifikasi, tubuh Anda akan mampu mencerna makanan secara lebih baik.

Beberapa orang merasakan bahwa kulit mereka semakin bercahaya, sakit punggung dan persendian ataupun sakit kronis lainnya hilang.

Dan yang paling penting, vitalitas dan energi Anda akan meningkat drastis.

“Meski terkesan sederhana, dengan rutin menjalankan proses detoksifikasi sama saja Anda
turut membantu kerja organ tubuh Anda agar dapat bekerja dengan baik.”